Kursstart Effektive Rückbildung am 26.2.2025
18. Februar 2025
Melanies Rückbildungskurs beruht auf jahrelange Erfahrungen und zahlreichen Fortbildungen im Bereich Mamagesundheit und stabiler Körpermitte. Was braucht eine Mami um sich wohl und glücklich in ihrem Mamikörper zu fühlen?
Sie braucht sanfte aber effektive Bewgungen:
-die die Rückbildungsprozesse positiv uterstützen
-die Körperhaltung verbessern
-die Körpermitte stabilisieren
-die die Beckenbodenmuskulatur in ihrer Funktion stärken
-die eine evtl. Rektusdiastase berücksichtigen und die Schließung aktivieren
-die glücklich machen
