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Ich bin für euch da!

Effektive Rückbildung

Melanies Rückbildung ist ein ganzheitliches Konzept, das auf 6 Wochen aufbaut. Jede Kurseinheit ist live vor Ort oder online von zu Hause aus zu erleben. Read More

Glücklich von Kopf bis Fuß!

Nach heutigem Wissensstand ist Bewegungsmangel genauso gefährlich wie Rauchen, Bluthochdruck und Diabetes. Mehr als 8 Stunden sitzen, erhöht das Risiko für bedrohliche Herz-Kreislauf-Erkrankungen um 80%. Read More

SchuhSamstage im April 2025

Kursstart Effektive Rückbildung am 26.2.2025

Melanies Rückbildungskurs beruht auf jahrelange Erfahrungen und zahlreichen Fortbildungen im Bereich Mamagesundheit und stabiler Körpermitte. Was braucht eine Mami um sich wohl und glücklich in… Read More

Slings sensitiv

Dieses sanfte Kurskonzept in den Schlingen ist aus jahrelanger Erfahrung, Fachwissen, Überzeugung und den vielen positiven Auswirkungen des Schlingentrainings auf den Bewegungsapparat entstanden. Wir möchten… Read More

Auf ein bewegtes 2025

Denn wir haben nur eine GESUNDHEIT!

Die letzten Jahre haben uns gezeigt, dass es nichts wichtigeres gibt als unsere Gesundheit. Damit es deinem Körper… Read More

Sei gespannt…