×

✨ Bewegte Weihnachten ✨

26. Dezember 2020
27.12.2020 von 18:30 bis 20:00 Uhr
DETOX YOGA nach den Festtagen
Weihnachten steht für Familie, Ruhe und Genuss. Nimm dir nach drei Tagen intensiven Genusses eine kleine Auszeit und genieße eine Stunde der vollen Aufmerksamkeit NUR FÜR DICH und deinen Körper! Mit Silvias DETOX YOGA wird dein Körper und dein Geist durch fließende Rotationen, kräftigende Asanas und durch kleine Intervalle aktiviert und angeregt und durch eine anschließende kleine Meditation gefestigt.

28.12.2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr
GoDeep!
Runter vom Sofa! Rauf auf die Matte! Lia heizt dir mit einer EXTRA langen GO DEEP Einheit in deinem Wohnzimmer so richtig ein! Spüre Ihre Motivation, ihre Power und Leidenschaft für dieses Training im Zeichen von Yin und Yang und erlebe deinen Körper in voller Ekstase und absoluter Entspannung.

31.12.2020 von 14:30 bis 16:00 Uhr
YOGA zum Jahreswechsel
Altes loslassen – Neues einladen!
Mit gezielten und optimal abgestimmten YinYoga Asanas werden wir gemeinsam den Ballast des alten Jahres abwerfen um mit Leichtigkeit in das kommende, neue Jahr zu blicken. Mit einer kleinen Meditation unterstützt dich Silvia dabei das neue Jahr mit Energie und Freude zu beginnen.

Kosten nur je 5.-€!
Beweg‘ Dein Leben!